Девочки, кто какие витамины пьёт или пил во время беременности? Кроме Элевита.... Врач сказал что…

Вы главное фолиевую кислоту пейте , я например вообще никакие витамины не пила , вот только кальций с 25 недели начала , уже закончила

Не стоит, лучше ешьте больше фруктов, овощей, творог и т.д. Так безопаснее... Я например никогда не пила такие витамины.

Мне моя гинеколог тоже сказала ничего не пить. Сейчас вот кальцемин с 20 недели пью и магний Б6. Вообще это правильно. В комплексах есть все. А откуда мы знаем какой уровень того или иного витамина, минерала у нас в организме. Нужно пить только то чего у нас дефицит. Организм сам подскажет. Захочется сьесть пищу , в которой такой элемент есть. А комплексы просто глушат в нас естественную потребность организма.

Сейчас столько свежих фруктов и овощей-это лучшие витамины!!!!! Не травите себя химией!

@skzarkz современные фрукты и овощи, думаете там вообще есть витамины, что восполнить суточную потребность организма беременной женщины?

Все витамины для беременных дорого стоят, мы когда были студентами и беременны на сына всегда покупали элевит. Капец да. Но, сейчас и другие же есть витамины, для первого триместра лучше фемибион 1 пить лучше, потом дальше на 2 триместре 2. Потому что там есть все витамины, именно по тому количеству сколько надо по организму женщины и плода. .. А так жлевит читала не очень. Я лично пить в этот раз не буду. Пока планировала 6 мес и сейчас пью фолиевую, а потом может с понедельника начну другие пить. А вот насчет питания, кушайте как можно полезнее и сезонные фрукты и овощи. Но, сейчас на них мало верю, если только не с сада...

Я все таки думаю стоит пить витамины, только если ваше питание не прям сбалансированное конечно,( овощи, фрукты, мясо рыба, сыры, орехи, бобовые ) есть в аптеке и витамины подешевле. Лучше пейте если не хотите потом потерять зубы, волосы утрирую конечно, но ваш организм проделывает большую работу нужна подпитка

@ainura_fitsbaby я знаю женщин, которым витамины наоборот навредили....

@skzarkz ну всякое может быть. Хотя,лучше все брать с айхерб. Это вот точно!

@skzarkz хотя у меня сестра каждый год рожает и она уж точно не пила никакие витамины. И сама она особым хорошим здоровьем не владеет, на 4 когда была Б, ее и так с детства больные почки заболели, но она все же родила ребенка. Вот из 4 только 3 часто болеет, а другие так норм. И точно так же соседка, у нее 5 детей, только последний болеет часто, так же каждые 2 года рожает. И там нет норм еды, мяса и вообще жилищных условии, но, млин, рождаются же дети.... Просто самое главное это как повезет с организмом, но, фолиевую нужно пить. Вот сына я не планировала и видимо пошло что то не так, у нас задержка развития , с первых же месяцев. А насчет этого тоже переживаю, хотя жуткий токсикоз щас. Аж в весе так скинула, и так сама страдала дефицитом веса, а тут еще такое((

Мне врач где то с 20 недели назначала кальцемин и эмфетал, пропить 1 месяц

@ainura_fitsbaby Не переживайте, думайте о хорошем.. Если уж беременны, не важно хотели, не хотели, думайте и говорите,что он вам нужен, что любите, все самое хорошее. Потому что мысли материальны.. Не накручивайте себя, говорят, чего боишься, то и будет.

@a_ar94 фолиевую я тоже пью, вот переживаю что кальция мало с едой получаю, зубы уже болеть начали

@fialka.04 этого полный холодильник, уже смотреть на все это не могу 😂

@seryakova321, кушайте творог, ну или может вам врач назначит кальций и все наладится )

@zha-na-rik зубы и так не все в порядке так страшно потерять и то что осталось

@a_ar94 вот из-за этого и переживаю, молочную продукцию вообще ни какую не ем м детства. М дочей ходила врач говорила не забивай себе голову все нормально, а теперь особенно сильно переживаю, так как потом у дочи был врождённый вывих обоих тазобедренных суставов

@seryakova321, тогда конечно вам лучше попить витамины , проконсультируйтесь с врачом ещё раз , она вам подберёт !я просто не пила ничего ( поэтому даже не знаю , но фолиевую обязательно пейте !

@ainura_fitsbaby не переживайте, ещё догонитн и перегоните! Верьте в лучшее и так оно и будет

@a_ar94 спасибо большое 🌸

@seryakova321, все будет хорошо ) главное прислушиваться к своему организму , он вам сам подскажет что ему не хватает )

Мне врач отменила элевит. В первом триместре пила только фолиевую и йодомарин. Сейчас пью кальций. Переизбыток минералов в организме тоже не есть хорошо.

Алфавит пью всегда стоят 2 тыс

@shalyapina85 согласна, но и не достаток тоже остро чувствуется

@rolan2005 первую беременность их и пила