Лишний вес, уходи: 3 диеты, которые помогут похудеть и больше не поправляться

Лето наступило (пока, правда, только по календарю), сезон отпусков открыт, как и фотоспам пляжных фотографий в бикини. А многие из нас еще даже и не начинали худеть! Мы узнали у профессионального эксперта, как привести себя в форму и на каких диетах стоит «посидеть», чтобы получить результат в кратчайшие сроки - и без вреда для здоровья.