Девочки всем привет!!!! Сегодня ночью было что то ужасное!!! Может кто сталкивался??Что делать?Срок 33недели,была ночью судорога,почти 20мин.следом началось будто выворачивает ноги в обратную сторону от колена,боль была адская, может кто знает что это?? Помогите!!
@dash2244 спасибо, сегодня ночью приступ повторился муж потянул носок и сразу легче стало.
Сразу же пусть муж тянет носок ноги на себя . У меня тоже такое было, даже боялась ночевать одна, потому что боль невыносимая, а самой себе помочь сложно . После родов прошло.
Мне в таком случае врач кальций пить сказал плюс компрессионные гольфы носить и ноги массировать на ночь. Что-то из этого помогло, а может, все в комплексе. Гольфы- то точно купите.
Недостаток кальция и жидкости...попейте водички и витамины для Б. Элевит мне нравится
@karina.khomichenok, и магне б6 мне помогал, я пила 2 утром и 2 вечером . Здоровья вам❤️