@nnatalia1988 ого, не знала.

Мочегонит сильно, поэтому сильно увлекаться нельзя, чтоб не было умеренного маловодия

@mam., пила всю беременность вторую , тиар морса подавила залила горячей водой, сахар по вкусу и как морс. Мочегонит , отеки уходят ещё и антисептик природный и витамин С

@smirnova0412 @nata_sparrow девочки, благодарю

Мой гинеколог посоветовала мне разморозить клюкву,и перемусякать в блендере,в холодильник

Хотите морс,заливаете кипятком и настаиваете,хотите смузи,добавьте йогурт и любые другие фрукты,а если добавить сахар и палочку,отправить в морозилку вот вам и фруктовый лёд,натуральный и без консервантов)

Морсы👍 еще делала к сырникам -клюква, ложка йогурта и немного сахара, чтобы не кисло было.

Очень полезная ягода.

Мне мама при болезни всегда делала клюквенные и брусничные морсы.

@nemcevam спасибо за информацию

клюква это природный антибиотик и кладезь витаминов. При простуде и отеках во время беременности всегда меня выручала. Я ее просто с сахаром перетераю и ем, а так же в чай добавляю

Клюква полезна при дефиците белка 🤓 заливаем ягоды некрытым кипятком, 80-90градусов, сахар по вкусу😋

@severina6.6 а как приготовить?

Я делаю ленивый компот. Ягоды размораживаю, мну, добавляю фрукты или ягоды и заливаю кипятком. Настаивается 4 часа. А можно в выпечку добавить, в оладушки

Клюквенный морс👍от отеков помогает, если они Вас беспокоят