Может кому пригодится, станет мотивашкой.

История моего похудения)

После родов я сильно поправилась, точнее не скинула все нажранные кг))) В 68кг я поняла что пора! Пора худеть и муж частенько напоминал что я бегемотик))) я не обижалась, сама все понимала. Было много срывов, они и щас есть, но незначительные. Бегала по вечерам, крутила массажный обруч, делала планку. Тоже много раз бросала и начинала заново. Кушала так:

Завтрак- то что давала сыну + 2 бутера, кофе с молоком.

Обед- суп или вт...

Ну вот и коснулась меня тема прикорма и как я бы не хотела оттянуть до полугода , все же гастроэнтеролог настояла на введении пюрешек, объясняя это тем, что нужно подготовить жкт. Это новый этап и для меня пока так это странно , кормить ребенка не только грудью😅

До этого момента я не вникала и даже не слушала разговоры о прикорме.

Как у Марьяши закончится температура , пойдем в магазин за нашей первой баночкой.

Итак, вопрос знатокам😅 Что лучше первым вводить? И с какой периодичностью ? Через ...

итак, глюкоза выпита... ждём дальше.

пришла самая последняя（опаздала）, а выпила самая первая. мне даже вкусненько было, сладенько.

несколько советов для тех, кому предстоит этот тест:

💢 девочки, ищите глюкозу в бутылочке , как на картинке, в ней проще смешивать и глюкозу выпиваете в полном объёме.

💢 возьмите с собой 0.5 литра воды комнатной температуры, что бы размешать глюкозу；

💢 НЕ смешивайте глюкозу горячей или тёплой водой. она только приторней становится и её хуже пить；

💢 как только смеш...