Доброе утро, девочки. Подскажите, что делаете с отеками? Везде пишут по разному, в итоге не пойму воду ограничивать или наоборот увеличить...
К врачу через 2 недели(
Мне все врачи в голос сказали , ограничивать нельзя ! Это с ссср времён было такое , что отеки - значит ограничить надо ! Нужно убрать соль из рациона , пить брусничный отвар и воду чистую
Начнёшь ограничивать, организм начнёт жидкость накапливать стрессово. Воды без газа в день хоть у беременной хоть не у беременной должно быть выпито 1,5-2 литра! Это не считая супов чаёв и другой жидкости.
Ну и тут вам напишут тоже самое. Я вот знаю, что воду ограничивать нельзя. За исключением нескольких часов перед сном. Мне от отеков помогала йога и зелёный чай немного.
Все очень индивидуально, я ограничивала и отекла, начала пить как обычно 3-4 литра и отек ушел, так же прибыль Канефрон, и стараюсь в день хоть 1-1,5 л морса выпивать. Очень хорошо гоняет жидкость. Вам нужно найти свой подход.