Девчат, кто-нибудь может поделиться адекватной и полезной инфой по ГВ? Что можно, что нельзя по питанию и т.д.
Спасибо!
@olgaulibina да вот выписались с аллергией из роддома, не могу понять на что дало. Аллергия не слабенькая.
Первые 40 дней диета достаточно жесткая, дальше добавляете продукты и смотрите на реакцию малыша)
Нельзя бобовые, пасленовые, сахар, соленое, жареное, жирное, картошку (можно вымоченную), сократить потребление муки.