Девочки какой рацион у ваших малышей и малышек 1,4-2,0? Питание на целый день

Завтрак в 8:30 каша с фруктами( всегда разную варю, обычную на молоке), чай(компот,сок) печенька или конфетка( как поощерение, правда далеко не всегда).

Второй завтрак в 10:30( обычно что-то типа йогурта, или если я пеку что-то, то выпечка с чаем, или фрукт.

12:30-13:30 обед( в идеале первое,второе, но мой ест либо то,либо то) поэтому я в суп разминаю фрикаделька или мелко режу мясо(курицу) отварную и добавляю в суп( всегда разный, тот,что сами кушаем), потом спим, просыпается часа в 4 дня, там тоже ,что есть: йогурт,кефир,творожок,фрук,печеньки с компотом.На ужин кушаем второе уже часов в 19:30-20:30. Что и себе готовили.

И все, обычно больше ничего ,может попросить попить что-то перед сном

Завтрак ~9.00( омлет, хлеб с маслом,каша,очень редко булки какие-нибудь)

Перекус ~11.00( фрукт, печенье, пирог, кексы)

Обед ~13.00 ( суп либо второе)

Ужин ~17.00( повтор обеда чаще всего)

Второй ужин ~20.30( каша, второе(что мужу приготовила и старшему),хлеб с маслом, пирог).

Обед или ужин( второй) могу заменить пельменями. Он фанатеет от них.

В течение дня ещё могут быть перекусы, например, в машине если орет, то что- нибудь в рот сую😆, огурчик может слопать, фрукты в неочереди, йогурт, творожок, сыр, шоколадку может у старшего выпросить)) но, как правило, это все не влияет на основные приёмы пищи.

Завтрак- каша, чай, бутербродик или печеньки

Перекус- печеньки, компот, фрукты

Обед- суп

Перекус-творожок или омлетик, фрукты

Ужин - второе ( гарнир+мясо/рыба) и овощной салат, он у меня без огурцов жить не может 😆 кстати, в качестве перекуса часто их просит)

Перед сном- биолакт/йогурт/ряженка

@daxut, вот мой младший тоже по огурцам фанатеет)) а старший по помидорам.

@oksana261187, @maruska-mama, @daxut, спасибо девочки)))

@daxut, огурец это да 😀лучший друг 🤦‍♂️

У меня рулят крем-супы и все блюда из фарша😂😂