Посоветуйте грамотного преподавателя йоги. Вот чтобы прям профи был, а не просто потягушки по видео с ютюб 🤦♀️Не из за удовольствия нужно, врач прописала заниматься , поэтому ищу спеца прям😢
Тамара Буланова. Айкидо центр. Напротив Сибири. У неё есть курс "Здоровая спина" Она профессионал!!! 👍
Я ходила на воздушную йогу в атмосферу. Мне очень нравилось)) как появится возможность снова пойду 😻 и не сложно и помогает от болей в спине и удовольствие от занятия
@inuliya согласна, чудесный она человек )))