@lika_nika @feya_2 @yaroslavafleur спасибо

Утром каша/омлет, обед мясо/рыба + овощи, крупа + овощи, крем суп, перекус обычно на улице, поэтому беру с собой пюрешку в мягкой упаковке/фруктовый батончик, на ужин кисломолочка. Ну и в течении дня может заглядывать в мою тарелку😅

Утром молочная каша и сыр, в обед суп или овощи с котлетой или рыбой, на полдник творожок и кефир, на ужин каша/картошка/макароны/блины/овощи.

Нет меню, что мы едим, то и малая) Исключением является смесь перед сном.