Мамочки чьи детки на ГВ, помогите разобраться что делаю не так, есть проблема: не увеличивается…

Больше кушайте и старайтесь больше отдыхать))

ФитоЧай для кормящих мам можно попить там и пустырник и мята в составе и ещё фенхель,анис. В пакетиках за 30грн в аптеке . А сколько вы набираете за месяц? Если больше 600грамм то норм. Я иногда тоже чувствую что не хватает и не всегда глотает , и грудь как будто пустая и мягкая ,по итогу набрали 1кг. Может от газиков плачит? Мой тоже требует сисю постоянно с этим животиком (

Я тоже в напряжении постоянно но его надо убирать ((

Добрый день. Первое, проверить правильность и эффективность прикладывания.

Второе, перестать взвешивать до и после. Самый правильный вес раз в неделю в одно и тоже время. От 125 до 200 грамм в неделю должно быть.

Третье, сделайте тест на мокрые пеленки. Опписяных пелёнок должно быть 12 в сутки. Либо от 4 до 6 памперсов в сутки. Если все это есть, молока хватает.

Апилак хорошо. Но если Вы всё время в напряжении- молока больше не станет. Потому что в стрессе окситоцин не вырабатывает достаточное количество молока.

Отдых, расслабиться, сон и правильное прикладывание- залог успеха.

У меня количество молока зависит от моего питания и качественного сна 🤷🏻‍♀️

@nadiyakiseleva и в неделю меньше 100 даже( пелёнок до 10

Мне в роддоме говорили что у меня дефицит окситоцина огромный, мб стоит его принимать.. Уже не знаю что и делать-то

Со сном и расслаблением конкретные проблемы

@lucybakunina больше есть и спать?

@smilexsyha, да, убедилась в этом уже несколько раз. Ночью не всегда получается выспаться, понимаю. Но дневной сон хотя бы 30 мин обязательно! И полноценное питание, не перекусы, а именно хороший завтрак, первое/второе и т.д

@lucybakunina не сплю днём и все тут😭

@smilexsyha, ну хотя бы подремать, полежать с закрытыми глазами 🤷🏻‍♀️👌

Малыш правильно берет грудь?

@smilexsyha я не думаю, что у Вас какие-то проблемы с окситоцином. Просто нет правильных условий для его выработки.

Если Вам нужна помощь, я могу приехать оценить ситуацию. И постараюсь помочь.

@nadiyakiseleva можно ваш номер в ЛС?

@chanterelleanna до

Я тоже очень нервничала, и напряг был с молоком. А когда разьехались все бабушки со своими советами, я успокоилась и стало проще с молоком) ну и разные средства пью для лактации

Тоже мало молока, стали давать смесь, молока вообще стало ещё меньше, педиатр пришла сказала вы худые докармливать смесью

Успокойтесь, мама должна быть спокойна и молочко придет, это же гормоны, жидкость да, это хорошо, но есть еще и задние молочко, оно как еда, самое полезное в нем источник всех витаминов и жиров, так что спите чаще, не отвлекайтесь на домашние заботы, они никуда не денутся, получайте удовольствие от кормление грудью, частые прикладывания это большой плюс так и продолжайте, ну еще как вариант докармливания, но не знаю подходит он или нет

@ms.toriya91 не могу быть спокойной(

@kseniya_12 Детки они же чувствуют Ваше настроение, если есть возможность сходите с мужем в кино или себе именно себе за покупками, отдохнуте, один день никакой уже роли для малыша не сыграет, а для Вас да!Я тоже не могла уснуть с малым, включаю музыку леса и заваливаемся спать!Сейчас уже сама зеваю, смотрю на время-пора спать и ложусь и пофигу что стирка, готовка и т.д. подождет!