Девочки, при отёках рекомендуют ноги наверх поднимать. А у меня после такой штуки поясница потом отваливается, встаю с трудом. Может, секрет какой есть, подкладывать под нее чего? 26 недель
@ptyc, можно воду прохладную туда масло мяты и ноги👍🏻 тоже помогает и ноги потом на подушки или валик
@klyushina.lelya да обычный диван, мягче, чем кокосовый матрас, если с чем-то сравнить. Попробовать на полу?
@klyushina.lelya спасибо за совет! 🌷