Всем здравствуйте)))
Подскажите пожалуйста,что можно а что нельзя кушать при ГВ?
Я ела все, кроме бобовых. От них пучило меня и ребенка. Пробуйте по чуть утром и смотрите реакцию, нет смысла сидеть на жесткой диете.
@bagura.1995.199538 тогда как @ivamasha91 написала съешь дольку и успокойся!!!! Я не ела просто так, потому что мне и не хотелось! 🤷 Зато в два месяца была на юбилее и там ела все чё можно 🙈 и копчёное и соленое и красное и острое!
А по поводу поста Вашего в общем, ешьте все понемногу, смотрите реакцию и все! Ну кроме цитруса и меда, хотя и их уже можно немного вводить и смотреть. Я ела все вообще и не заморачивалась, ну кроме шоколада, меда и цитрусов. В 3 месяца уже все это тоже ела. А высыпало мелкую один раз и то от обычного бублика(дала погрызть)
@iulia_mama_dimochki белый вообще не ела, один раз пробовала, как то не особо
@bagura.1995.199538, попробуйте вы этот шоколад! Я тоже месяц терпела, раньше никогда не была супер фанатом шоколада, есть или нет мне без разницы было, а тут был новый год, все мандарины да конфеты едят, и таааак мне этого шоколада хотелось, месяц вытерпела и съела конфету одну, реакции не было у малышки, и я каждый день ела по одной конфете, неделю поела и успокоилась)))
Картошку либо запеченную, либо вареную(пюре), макароны. Молочные кашки по утрам кушала, но это если ваш организ к ним нормально относится
Я первый месяц кушала постные супчики без морковки( от морковки пучит), творог, не соленый и не копченый сыр, кефир, галетное печенье, черный чай( за место сахара чуть-чуть сгущенки). Курицу либо в духовке, либо вареную, индейку, говядину тушеную, не жирную свинину. К концу первого месяца по чуть-чуть начала вводить свежие овощи и фрукты, по 1 в день с утра и смотрела на реакцию ребёнка
Да пробуйте что хотите! Вы ж не будете год сидеть на курице с гречкой) мы к 3м месяцам пришли к тому что я ем все кроме шоколада и цитруса) и все отлично. А в род доме со мной девочка лежала, прям в палате шоколадные конфеты уплетала! И ничего, все хорошо)