Мамочки,какой график сна (дневной и на ночь)у детей примерно нашего возраста ?

Дневной сон с 13.00 до 15.00 (+/-)! Вечерний сон 21.00-21.30

@irishka1508, а встаёт во сколько ?

Встаёт рано 6.00-700 утра

Денний—14-16

Нічний—22—08

Нам почти 2 года. Утром подъем в 6.30-7.30 , обеденный сон с 12.30(13.00) до 14.30(15.00), ночной сон с 20.30-21.00

Встаём в 8-9 ,днём с 13.00,14.00 (бывает в 15.00)и до 17.(потом бужу).Вечером в 22-23.00.В последнее время ей тяжело уснуть днём, даже если встала в 7.Не заставляю.

@alisova.julia, идеально

Дневной с 12.30/13-2-2,5часа,отбой в 21,подъем 7.00-8.00

Встает 8-30,9-30 дневной сон где-то с 13-14 до 16-17 на ночь 22-30

@eleonorra, у нас примерно также ,сколько не старайся сделать режим с 6-7.00 и потом 12.00 днём,вечером в 9 .все равно сама переходит на наш режим:)

@alisova.julia, у нас сейчас вообще жесть..засыпает в 23.00-24.00 примерно,а встаёт в 4-4.30 и ложу в 12 и спит 3 ч..это ад какой-то уже неделю

@_m_a_l_i_n_a_, ого!Может особо не устаёт?:(Я бы чекнулась.А мы раз в неделе спим днём недели две,я дурею

@alisova.julia, она очень активная и дома и на улице ..энергии хоть отбавляй 🤪

@_m_a_l_i_n_a_, аналогично:)Ну,хоть садик скоро:)

@alisova.julia, ну я год ещё точно не буду отдавать)