Девочки, поделитесь простыми рецептами смузи на завтрак.
И домашними лимонадами)
Смузи- моя любовь.
Самый любимый вот
Ягоды- малина, черника,голубика, клубника+гранатовый сок+семена чиа ( можно и без них конечно)
И ещё недавно в шоколаднице попробовала манго и имбирь) мне очень понравился!
Чай каркаде заварить с мятой, остудить, добавить яблочный сок и наслаждаться. Вода:яблочный сок - 1:1
@kislayaalisa спасибо