Тема каш) и про "манку")…

Вот мне интересно. Дорогущие каши для малышей, они ж разводятся в воде от 50-40 градусов, значит это как овсянка быстрого приготовления? Самая не полезная получается? Я уже думаю может самой лучше варить каши и молоть в блендере для малыша?

@barabolka ну там в составе куча добавок. Получается не в самой каше(

Перловку люблю очень,но ее готовить хлопотно

@mamajen это как разрушить для нашего удобства,а потом искусственно добавить.

@mamajen выдержка из сайта одного: "В продуктах быстрого приготовления зерна тонко измельчены, что позволяет сократить срок варки. Что уж говорить о кашах, которые готовятся мгновенно, ведь они продаются предварительно пропаренными. Именно поэтому, их достаточно просто залить кипятком пред употреблением. Однако в этом состоянии продукт значительно теряет свои ценные качества, а в основе такой каши остается, по сути, один крахмал, набухающий при добавлении кипятка.

Вред каш быстрого приготовления

Низкая ценность продуктов быстрого, а также мгновенного приготовления, является их главным минусом. Дело в том, что крахмал, под воздействием желудочных ферментов распадается до простейших сахаров, что крайне негативно влияет на обмен веществ, провоцируя ожирение, а также сказываясь на эндокринной системе, то есть вызывая сахарный диабет II типа.

Причем овсяные каши, по словам диетологов, еще не самый худший вариант. В других кашах приготовленных из зерен гречки, риса или пшеницы, крахмала еще больше. С потерей оболочки, а также зародыша зерна, они резко теряют имеющиеся ценные вещества и пищевые волокна."

@barabolka интересно,а с хлебцами как?...

@atagoskamasy сижу жую хлебец и тоже интересно)

@atagoskamasy @mamajen вот даже незнаю девочки. Надо почитать.