Всем привет 😉 на днях будет овуляция, пробуем.
Всем привет 😉 на днях будет овуляция, пробуем.
По совету гинеколога пью Йодомарин. На айхерб заказала фолиевую кислоту с витамином В12, сегодня первый день. До этого принимала обычную. Прочитала, что В12 также очень важен и почти у всех его недостаток. Лишним не будет 😁 муж пьет обычную фольку
Девочки, поделитесь, кто какие витамины пил при планировании?
Алёна·
Мама дочки-младенца
Не пила при планировании ничего😎😜
Во время беременности элевит пренаталь.
Но сейчас скажу вам так! Не покупайте комплексы витаминов для беременных, лучше по отдельности все!
Очень нужен кальций, недель до 35 его можно, фолевая кислота, магний, омега 3! Чтоб сильно зубы и волосы с суставами не пострадали в период беременности и гв, магний для сна, потому что бывают периоды бессоницы во время беременности.
Влада·
@154milaya спасибо! Про кальций не знала))
Алёна·
Мама дочки-младенца
@okolo_lo_lo и я не знала! А потом зубы все как разом полетели! Поэтому советую!
Влада·
@154milaya дааа, зубы это страшно)) только недавно все в порядок привела. А не знаете, в первом триместре можно карие лечить? Мне на сентябрь назначили осмотр, к тому времени может прийти пора лечения одного зуба. Пока с ним все в порядке))
Алёна·
Мама дочки-младенца
@okolo_lo_lo ой, не знаю😿 вроде с наркозом только со 2го можно. Ещё бы посоветовала хорошую пасту с фторирующим эффектом купить, не магазинную, и гель ночной, чтоб эмаль сохранить. На сайте "доктор слон" очень много разных. Единственное, что это в Москве вроде, но доставка почтой быстрая, мне за неделю дошло.
Влада·
@154milaya поняла, спасибо 😊