Уже третий раз просыпаюсь с судорогой и болью в икрах. Магнезии принимаю ежедневно. У кого нибудь…

А сколько ? может доза маленькая. еще кальция может не хватать.

@ajfra мне кальций не выписывали!? Еще слышала что кальций негативно на ребенка влияет если в избытке

@yuanutka то есть пить чуть больше магнезии?

Связано с беременностью🙈ооочень крутило ноги. Я уж просыпалась со слезами как больно. Магнезиум не всегда помогал. Родила и все прошло. Терпения вам.

@_elenam_ а я испугалась что у меня варикозы расширяются(( Вся нога в синих венах, но они пока не вышли на ружу. Такой внезапной боли посреди ночи я еще не испытывала никогда. 😣

@steppenblume мне тоже ввписывали кальций,но не магнезий. Если избыток витаминов будит вам скажут. Кровь ведь вы здаете. Постарайтесь ноги не вытягивать. Мне сейчас только это помогает. А так все пройдет после родов.

😱😱😱Оййй у меня так же было, как вспомню сразу страшно становится. Магнезиум не помогал вообще, я каждую ночь иногда по два раза просыпалась с криком, и однажды встала на ноги от боли, и упала с огромным животом 😭😵 так что будьте осторожны. Лёгкой вам беременности.🌹

У меня тоже иногда во сне случаются судороги, завтра буду с врачом говорить. Боль адская. Но если натянуть на себя носок, то боль за секунду проходит.

@shohista_safarova ужас! Муж перепугался сегодня больше меня 😂 А вы кальций принимали?

@steppenblume, ещё какой)) вы бы видели моего мужа он вылетел с криком в мою сторону как человек паук 😝 и поймал меня кстати, хотя спал))) да принимала и кальций какой-то и фолио форте и магнезиум, это было в первой беременности, со второй такого не было 🙏🏻

Слышала, когда йода в организме не хватает, тоже судорги мучают

@barbarova никогда не видела йода в виде таблеток. В дрогери можно найти?

У меня при утренних "потягушках" икру на ноге так свело, что до сих пор опасаюсь потягиваться по утрам😀 Доктор посоветовала увеличить дозу магнезии. Всё ОК, но потягиваться опасаюсь 😂

С судоргами лучше сразу к врачу

Кальций вам в помощь! Хоть я сейчас не беременная.....но опять начала его пить,, судороги ног и спины.....Кальций очень помогает,😉