Я уже не знаю что делать с нашим режимом 😭 ложимся спать около 00.00 и спим до 10-11 дня. Я вообще…

Разбудить раньше и раньше уложить на дневной сон

@juliaoo, она раньше 14-15 на дневной сон не ложиться даже если и в 6 утра разбудить.и то я ее ещё укачиваю чтоб уснула

Выход один - будить раньше . На дневной ложу в 13-14. Максимум в 14:20. И бужу Максимум в 16:00. Не даю дольше спать . И минимизировать мультики . Мне кажется , смена обстановки поможет сменить режим

@elenkaroy, мы с дневного сна просыпаемся в 17-17,30 .когда она просыпается раньше то плачет и целый плохое настроение в когда хорошо выспится то просыпается с улыбкой)

@bohdanka я это понимаю . Проходили так . Но если хотите менять режим , то нужнл 3 дня (примерно ) потерпеть, отвлекать. , занимать , бегом на Улицу идти

@elenkaroy, спасибо!буду пробовать🙈она никогда не ложилась спать у нас раньше 23.00((

@bohdanka все у вас выйдет . Я сейчас свою бужу в 7. Чтоб хоть в 22 уснула. Мне б идеально в 21 . А то тоже ничего не успеваю

@yanamamamashi, если уматывать больше то она долго не уснёт 😅мы и так целыми днями на природе на озере то думала что будет пораньше ложиться а где там🙈

@yanamamamashi, ну да поэтому каждый раз на руках укачиваю причём силой 😩