Как перейти на 1 сон? Два сна нам уже много, она спит первый 2-2,5 часа и второй 1,5 часа! На ночь…
Как перейти на 1 сон?
Два сна нам уже много, она спит первый 2-2,5 часа и второй 1,5 часа!
На ночь не уложить, в 22-30 круто если уложим и подъем в 6-30🤦♀️
Я и сама знаю, что ложится поздно и встаёт рано из за того, что днём компенсирует, но как перейти то
Аня·
Мама дочки (1 год)
Я бы не укладывала на 2 сон и с учетом этого раньше в ночь укладывала. Конечно первое время ребенок сопротивляться будет, но потом привыкает к новому режиму.
Хотя рекомендуют до 15 мес сохранять 2 сна. Но и правда в вашем случае она много спит днем и из за этого возможно мало ночью.
Аня·
Мама дочки (1 год)
Моя если 1й сон поспит 2 часа, на второй сон отказывается и я кладу ее раньше в ночь.
Регина·
Сын как то сам перешёл в 1,2г, просто перестал проситься укладывать его второй раз) но он у нас сам не засыпал, поэтому было проще наверное, если у вас сама засыпает то тут нужно что то другое
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
У меня вот дочь в 11 мес сама перешла на 2 сон а вот племянник ему 1,4 до сих пор спит 2 сончаса а то и 3 и спать уходит в 9🙈 Видимо ребенок сам должен понять когда ему не нужен второй сон. А так если хотите убрать один сон в этот период отвлеките играми песнями ,чем угодно.Конечно сложно их в таком возрасте отвлечь если хотят спать,но все же попробуйте.
Катя·
Мама сына (1 год)
Может немного сдвинуть первый сон, укладывать попозже, утром пойти гулять, например. У моего один сон, в ночь уходит в 19 часов, спит до 7-8 утра, очень удобно)
Кристина·
@malimila, да, я бы не напрягалась если б она ложилась в 21-00 допустим и до 8 утра😊
Кристина·
@ka_k, буду пробовать! Просто просыпаясь в 6.30 на первый сон ложится в 10, потом сложно до вечера
Кристина·
@ka_k, да, только так и остаётся, а иначе ерунда какая то