Из разряда , я рукожоп : захотелось блинчиков с икрой , но я на ПП , и блины из обычной муки не могу…

на пп раз в неделю нужен стресс для организма есть сладости и вредности он из за этого стресса больше потеряет иначе вес стоять может т к организм привыкает

кстати из рисовой муки хорошие получаются

@golikova.valechka, 🙄серьезно?

@golikova.valechka, бывает у него этот стресс 😆

@ksenia_princess1 да) я до беременности часто и набирала и скидывала. когда вес стоял на месте наедалась всего всего и через пару дней вес снова падал) мне эту фишку тренер сказал он обучался этому.и сам на себе эксперементировал с 120 кг худел до 75 и обратно 4 раза за год

@katrinagmass 😂

@golikova.valechka, круто! Возьму на заметку! Это как разгрузочный день наоборот😁

@ksenia_princess1 дааа

@ksenia_princess1, пошла за обычной мукой 😂, не привыкла я так , если чего то хочется , значит нужно сделать и забыть !!!