@irina_1992 чуда не будет,если сидеть на месте. Но есть смеси,которые действительно концентрат белка,чтоб усваивался легче ибо не все из нашей пищи усваивается(. Вот их и ищу)

@serovaanna89, вы правильно подметили худеет вечно 😀 и никак не похудеет, не знаю, не верю я никаким чудо-коктейлям, чудо-кремам и т д

@irina_1992 я и корректирую) но надо мноооого белка. Тем более растительный лучше усваивается. А я столько не съем за раз) А насчёт разрекламированности,с вами согласна. Себестоимость гораздо ниже,чем предлагают. Но кому-то помогает. Знакомая Орифлейм пьет (им занимается,скидка есть),худеет вечно))) я б не вспоминала про белковый коктейль,если б не необходимость.🤷

Я слышала что, эти коктейли орифлейм и т. Д. Дешёвое сырьё, которое разрекламировано, но самое главное не усваивается оно в организме-деньги на ветер. У мужа попробовала его спортпитание, оно вкусное, но я начала поправляться. Может вам питанием это отрегулировать. Фасоль разная, нут, мясо творог яйца и т.д.

Смесь детскую

@serovaanna89 енерджи диет. Они не все Для похудания. Енерджи смарт, там есть и коктейли и супы и все, в виде порошочка, витаминов умотаться

@lucipold ну у меня все сложнее..много что пила и все ненадолго(

@amelia29 что это?

@ka_k надо попробовать,если можешь отсыпать,буду рада) только подписи что это за штука))

@serovaanna89 он прям вкусный, ну наверное и польза какая-то есть, я ж пришла в себя)

Ed

@ka_k Захаров,Безмельницына, пару гинекологов в жк. Примеры привели те,что я выше написала, Орифлейм и Гербалайф. А это нереально дорого для курсов. Сказали поищи дешевле,типо много всего есть🤔🤷

@lucipold надо пробовать.

фемилак, во

какой-то порошок пила, вспомнить бы... после токсикоза восстанавливалась.