@bolshakova121292y, спасибо огромное

Оциллококциниум 2 раза в день утром и вечером -3 дня так пьёшь
Ларипронт рассасывать по 1 таблетки каждые 3 часа
В нос грипферон по 3 пшика в каждую ноздрю 5/6 раз в день
Пила много много чая ,кружек 15 в день чай и лимон и Клюква )
Полоскала горло хлорофилипп и Ромашка часто
И купила долфин для промывания носа морской водой )
На 3 день как не бывало простуды )

Нос промывать аквалором, капать аквамарис.
Горло полоскать можно раствором оки 4 раза в день (хорошо обезбаливает и быстро заживляет), потом брызгать мирамистином.

Пейте сразу ещё оцилококцинум

@kristi20rs, спасибо! Про молоко знаю, люблю. Но сейчас на работу идти, а там не жарко((( Лизобакт попробую)

Лизобакт. Мне хорошо помогает : пол стакана молока, 1 ч.л. меда и кусочек сливочного масло, вск перемешать, выпить горячим и лечь под одеяло пропатеть.