Напишите, плиз, примерное меню ровесников на день. Сколько гр каши, фруктов, овощей, мяса, творога, молочка ещё чего.…

Порция 200 грамм, в основном каши рисовая и гречневая, можно с молоком, можно с тыквой (любимая), с яблочком. Морковное пюре, кабачки. Творог есть не хотел, да и сейчас не особо хочет. Ну и смесь, конечно, давали и продолжаем давать. Мясо цыплёнка, индейки, телятина 100 гр с кашей.

У меня уже паранойя развилась, что дочь голодная все время😬😰😂 мы правда на 2 недели вас старше, но все же:

Завтрак каша молочная+фруктовая пюреха 200/50

Перекус творожок+фруктовая пюреха (чисто чтобы вкус не был послаще) 100/20

Обед мясо 50 гр овощи 180-200 (кабачок, тыква, морковь, броколли, цветкап )

Перекус что съест (биолакт-йогурт-пауч какой нить)

Ужин кашка

@beryozka, а от молока/смеси ушли уже?

@yulia_mama_ro, нет еще😑 три кормления осталось, но только потому, сио она не пьёт никакую молочку

утро:каша (разные) 200 в основном на воде,иногда на молоке 1,5%,туда могу печенье бонди раскрошить,масло сливочное всегда,могу банан добавить,могу полбанки фруктового пюре

обед:овощной суп 200

(овощи+индейка/кур.филе).если суп не приготовила то три банки смешиваю:мясо любое и две банки разных овощей-около 200 выходит

полдник: творог 50,фруктовое пюре 100,банан половинка в ниблере или в творог,печенье могу бонди в творог раскрошить,груша/яблоко в ниблере.могу творог не дать дать кефир агушу-150 выпивает

ужин:чаще каша 200😬это быстрее) но надо пюре картофельное /макароны давать,котлетки.короч к общему столу приводить уже

в течении дня компот.воду не пьет.

орет блин всегда до приема («поторопись женщина») пищи,во время («реще кашу черпай,жрать хочу») и после («что всё😭?»)🤦🏼‍♀️у меня уже глаз дергается))

@katerina.87, 😂😂😂 про оры точно подметила! Большое спасибо за развёрнутый ответ 👍🏼👍🏼👍🏼 я чот боюсь давать макароны 😬 как это сделать?

@yulia_mama_ro, мне сказали блендерить всё до 1.5 лет и макароны в том числе

@yulia_mama_ro, еще забыла про 1/2 желтка на полдник.я в поликлинике хожу к умной тетё в кабинет здорового ребёнка,консультируюсь по питанию

@katerina.87 до 1.5 лет блендерить это что то долго.зубов то уже много будет ...потом жевать ничего не захочет ;будет ждать пюре

@golovcova.88, это всё понятно.просто измельчать пищу чуть

@mamka_yulka как говорится сколько людей столько и мнений ,но каждая мама сама знает как лучше для ее сокровища