Доброе утро всем ! У меня 30 неделя беременности, и последние 2 дня начали болеть мышцы внутреннего…

Доброе утро всем ! У меня 30 неделя беременности, и последние 2 дня начали болеть мышцы внутреннего бедра, как будто долго ничего не делала, а тут коленями тренажёр раз 50 сжимала да ещё с большим для себя весом. Встаю с постели еле еле 😩 это уже таз расходится ? Или я действительно тренажёр тягала и не помню?! 😅