Не могу по ночам спать😑ноги тянет прям до боли...как на погоду ....оттеков нет....хз почему (Кто и…

Подушки под ноги клала , чтобы значительно выше моего тела были

Подушки под ноги, магний в6 принимайте, подушка для беременных большая в виде подковы и ноги на нее зикидывайте. Потом еще и мышцы сводить начнет, пройдет когда родите🙃

Муж делал массаж каждый день,была гораздо лучше😊

Магний пила, помогал здорово

Я принимала магний и кальций, бывало получше.. но с 24 по 38 неделю просто ад, вообще ночами не спала, была как ломка какая то😑😬 мазала бомбенге мазь.

Тоже самое было. Сейчас ттт еще нет но думаю все впереди😅 в аптеке покупала крем мама комфорт. Он для ног от отеков написано. Но отеков не было у меня, им прям до колена мазала ноги и на подушку или подлокотник. Он охлаждает немного, в общем мне помогал👍

Муж разминал, а больше ничего и не помогало

@eez81 у меня третий ребенок🙈первый раз такое😟

магний пью

подушка не помогает😭😭😭😭

может потом что я с 6 утра и до позднего вечера на ногах

Обе беременности я с этой хернёй жила. В первый раз с 31 недели Перестала спать, во второй раз с 25.

Помогал немного охлаждающий гель, любая мазь с ментолом и перед сном холодный душ на ноги

Но все равно тянуло

Тоже начало также ноги тянуть по ночам, жалоб никаких нет, анализы все отличные, но у меня варикоз, возможно на ногах много в течение дня. Чем спасаться уже не знаю тоже

Магний,ноги повыше, контрастный душ

Кальций пила,он ток и спасал😊

Да, кальций, магний, душ и массаж 😊👍