@lebedeva_anna блин я даже не знаю что я такого ем 🙄

Подсцеживала,когда совсем каменная грудь была и трясосис не помогал)

@sonatash 😂мешочки антистресс 🤧за 2 недели не сцеживали?

У меня две недели молоко не уходило. Тоже трясла сисяо))) а потом ушло,и мешочки - антистресс повисли...

@matafonovavioletta11 мягкие как ушки они стали ))) аж бесит! И так сисек не было, а теперь это не было ещё и висит 😂 Может ты блин ешь что то такое от чего молоко прёт? Ты не замечала раньше? У меня мне кажется от творога молоко бомбило, может конечно казалось!

@lebedeva_anna блин я потрясла и мне тоже легче, прям они мягче стали! Спасение прям какое то))

Потряси их 😚 я кстати тоже трясла, только даже не думала,что так надо! Просто от этого реально легче было!

@mamakapitana оо, я попробую так сделать! Спасибо большое за совет!!!! 😘

@mamakapitana да, про горячее я вспомнила, только не сразу! Спасибо 🤗

Ну и горячее не пить, не есть, только теплое, горячее стимулирует лактацию

Таблетки все гормональные, не стоит их пить, слишком много противопоказаний. Подсцеживать до облегчения можно, не бойтесь! Не разгоните лактацию.

Протрясывать следующим образом: грудь на ладошку и как теннисный мячик подбрасывать, часто-часто, повторять тоже по возможности, как можно чаще, это равносильно проведению физио, помогает, чтобы молоко не застаивалось и уходило. У меня полностью ушло молоко примерно через 2 недели, первые 3 дня были самые тяжёлые, потом, примерно через неделю, опять будто вернулось, но я опять потрясла, массаж поделала обратный и все, через пару дней ушло без следа)

@mamakapitana протрясывать? Просто рукой? Вот сегодня не выдержала и сцедила одну немного. Я просто думала есть таблетка Какая-то, что б ушло оно уже

Немного подсцеживайте до облегчения и часто протрясывать грудь, это прям лучшее лекарство при завершении гв