Первый триместр фембион месяц пила,+ фолиевую + магне6. Со второго триместра не кормлю себя химкой! Здоровое питание, семена льна, масла оливковое и т.д.
Элевит пила всю беременность,мальтофер вот сейчас назначили из за низковатого гемоглобина и аскорутин (во время токсикоза лопались сосуды,поэтому пью для поддержания,дабы не выйти с роддома синяком🤦♀️)
@yana.latupova92, я пью их ещё с периода планирования.анализы все в норме.если я не пила,а потом начала пить,то может ощутила разницу)а так меня все устраивает.волосы меньше выпадают,ногти быстро растут.чувствую себя хорошо
сначала беременности Йодофол (фолиева кислота), Витамин Е, Магне Б6, потом это не надо, а на смену Элевит и Йодомарин (2 разных врача одно и то же посоветовали), когда к 30й неделе начались сильные судороги на ногах, то добавили Кальцемин Адванс
Пью витрум форте и думаю, переходить ли на что-то другое или может быть его в Европе поискать, закупить и продолжать после родов. Кому что врачи говорят ?
Мне мои врачи советуют витамины не пить ) лучше овощи, фрукты, творог) чтоб кальция было достаточно варю перепелиное яйцо и ем его со шкарлупой) вкусняшка