С добрым утром, мамочки! Кто как спит? У меня стали очень болеть бедра от лежания на бочку. Чем спастись? Подушка между ног не помогает, т.к. болит Нижнее бедро!
Оооо как знакомо .... это кошмар ( ночью от боли просыпаюсь, в коленно локтевой постою минут пять.. похожу .. ложусь. Никакие подушки не помогут
@marinakorolkova9 пью кальций. После него кстати заметно перестало сводить ноги!)
Не очень дешевый способ, но покупка ортопедического матраса исправила положение, да и сейчас когда болит спина, прям праздник для тела леч спать😂
Кальций пьёте. Я как стала пить мне полегче стало.
Я сплю на полушке для беременных и подкладываю под себя эти части подушки,которые вдоль тела идут,по-другому пока не нашла положение((
@irina241080 ооо, это конечно прекрасный способ)))