Кто даёт своим деткам батат? Какие блюда из него делаете? Еще интересует авокадо, пока не решаюсь его дать, но знаю, что в испании и израиле авокадо дают как первый прикорм.
@viola2306, отвариваю как обычный картофель, мну в пюрешку и добавляю мяско или цветную капусту или на выбор (вариантов много, один нюанс - не сладкие овощи типа морковки, тыквы, так как батат сам по себе сладкий, и получается очень приторно как по мне)
Авокадо читала что лучше с 1 года давать, так и даю, смешивания с разными овощными пюре или добавляя в омлет, запеканку.
Батат давала просто отдельным блюдом,запекая в духовке или пюре.