Мамочки,что самое важное при схватках и потугах ? И что самое важное в первые сутки с ребенком?…

Не паниковать и слушать врачей. Максимально часто прикладывать к груди

На схватках Важно Дышать правильно, не орать, но стонать, не зажиматься внизу.

Тужиться вниз, не в голову (не в щеки), а именно вниз. Это лучше потренировать до.

И когда будет тужить, то понимать это.

Слушать акушерку и врача, все их действия направлены на то чтобы вам помочь, чтобы все прошло наилучшим образом

На схватках главное спокойствие,дыхание.

На потугах когла нудно тужитьмя тогда так и делать,а когда не нужно...то не тужитьмя.Слушать врача!!!

Главное без паники))) спокойствий , только спокойствие, природа все сделает)

Дышите как никогда . Дыхание очень важно .

Я все продышала и не пискнула ) вы этим очень малышу поможете!)

А у меня когда были стремительные роды, меня распирало и я не могла себя контролировать. Меня дуло так! Даша точно как пробка выскочилаааа