Мы первый раз гуляли пока не проснулся и не раскричался младший😀 пол часа наверно погуляли

Мы через неделю после выписки гуляли 40-60 минут, это был октябрь. А сейчас тепло

Мы вообще в день выписки уже гуляли 40 минут ))))родила в ноябре

@lisichka27, у нас тоже)), это не минус)), не волнуйтесь и в комфортном темпе вы уже 10 дней вместе, ребенка понимаете немного, знаете, сколько может проспать).

Главное, не перегрейте, щечки должны быть или прохладные/еле-теплые, а загривок сухой, не потный. Щеки не должны быть красными. А то будет ругаться всю прогулку и качать придется.

@4kate ,согласна,тоже на 15мин первый раз

Минут на 20-30,мы зимние так на 10 мин сначала,потом на 30,а потом на 2 часа)

педиатра, мне и в роддоме сказали сразу понемногу гулять, и на курсах для беременных, и педиатр 🤷‍♀️

Главное, не в мороз)).

@4kate у нас нынче летом 14 градусов всего 😐

Я первый раз вышла на сл день после выписки на 45 минут, потом пришел патронаж и сказал выходить на 15 и каждый следующий день добавлять 15 минут, примерно так и делала. Но я думаю, это в холода, а летом-то можно сразу идти гулять.

В тёплую погоду можно и на полчаса, и на час мне кажется))) главное сразу после кормления, чтобы проголодаться не успел

@let02 нам педиатр сказала на 10 день, да я и сама не в состоянии была все это время выходить из дома, поэтому сегодня идём первый раз.

В этот же день гуляли после выписки. Вообще рекомендуют мин 15 и дальше как бы прибавлять время. Но я с первым и со второй сразу гулять стала. Час точно