#похудеюнаспорсмужем🐷 Сейчас у мамы Вес 71.8 Спор наверное не выиграю, хотя кто знает... Но худеть…

У меня тоже все летние вещи малы((( у вас животик плоский такой!👍🏽

@katenka2016, это вакуум

Я вроде не жирная, но какая-то большая стала

@julli2911, 175

Питание подключить...и немного тренировок.

Я при росте 180 вашу 67. Чувствую себя отлично 👍

@waterdrops, я знаю. Спасибо! Мне комфортно с 63кг

И я очень хорошо знаю как худеть и заниматься, но мне нужна возможность ходить в зал. А пока никак

@cheburashechka тренируйтесь дома) у меня на зал нет времени. Бегаю по вечерам....и треню дома по выходным. В будни не успеваю)

@waterdrops, это не мое, как и марафоны!

@cheburashechka я не участвую ни в каких марафонах) только пп...

80% чистого питания и 20% чит-мил...тогда легче и не срываешся)

@waterdrops, я тоже так пробую...

@cheburashechka 👌👍😁 диеты не признаю)

Жалко,что в погоне за стройностью и грудь куда-то теряется....

@zozulka5, у меня ее и не было