Девочки у кого бывают ночные судороги ног икра поднимается ?может какой крем посоветуйте 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻☹

Я просто пятки вперёд вытягиваю, сразу снимает...но правда поболеть может🙈

@feniks.gri, с чем это связано не знаете ?нагрузки ?

Я резко наступала на ступни.

@malish1912, кровоток слабее, насколько я знаю, ну и нагрузки да

Я когда лёгкой атлетикой занималась, тогда очень часто судорогой ноги сводило...

Сейчас наверно на фоне беременности изредка сводит...)

Магний попить надо

И кальций

У меня судороги появились недель в 18, начала принимать магне в6 и кальций д3 никомед все прошло☺️

Магнелис сила, начала пить сразу как рукой сняло.

Магнерот 10 дней попила и прошло

Магнерот... судороги ног у многих беременных

У меня были в первую берем, я мазала прям до колена вот этим кремом, он охлаждает и ноги на подлокотник, подушку, в общем повыше, и так и спала) магний пила но видимо он не особо помогал

Мне кальцемин выписывали. Носок на себя тяните.

Магний, кальций и калий надо пить.

Мне магний только боли внизу живота снимает...судороги нет...только носочек на себя, пятку вперед(((

Магний прописывали

Такая же бывает история, судорог нет, но как-будто отлежала(( неприятно и долго главное не проходит