Ох... Время родов все ближе😨 скажите, кто как подготавливал себя к процессу( к моменту схваток/…

Я новорожденную Россию смотрела, из нее поняла все то что вам мама с бабушкой говорят) все правильно) в этом деле главное настрой))

А мне кажется просто нужно слушать своё тело и своего чадо внимательнее) принципиально никого не слушаю.... сколько людей , столько и мнений! Настраиваюсь на спокойствие, боль.... но каков результат))))💪💪💪💪

Акушерка не обязана вам помогать на схватках ) их дело- принять роды. Роды- это потуги. Там да, будут говорить, что делать. А облегчить боль схваток- это только вам нужно, хорошо, если повезёт с акушеркой или если контракт конечно...

Так что надо почитать/посмотреть про дыхание, про разные позы во время схваток, массаж поясницы и живота

Неизвестности вы боитесь! Все женщины рожают, это естественный процесс. Главное, голову себе не забивайте раньше времени. Просто гоните эти мысли. Это все равно случится!

Настраивайтесь на то, что это не так страшно, что небольшой промежуток времени и с вами ваш ребёнок. И что в родах, малышу тоже сложно и больно и вам нужно помочь ему родиться) а ещё дыхание и мысли о позитивном и правда помогают) акушерка вас направит, го к сожалению не родит за вас)) и контракт или не контракт роли никакой не играет, это ваш настрой!

Не бойтесь, когда все начнется страх уйдет. Я вообще была счастлива и ходила улыбалась, когда сказали, что я в родах. А на момент потуг акушерка вам все объяснит, для правильного дыхания сейчас много где трубку дают и объясняют как через нее дышать. И я орала, акушерка на меня орала и мне помогало придти в чувства 😂 так что просто думайте о прекрасном)

На первых родах во время схваток вспоминала и мать и отца😂...на вторых все схватки продышала...реально легче мне было

Ты лучше не спрашивай чего бояться, еще страшнее будет🙈Я вот одно поняла , что все происходит не так как в кино , нужно реально постараться дышать и слушать акушерку.

Я всю беременность боялась, а как повезли на скорой в роддом была спокойна)) такое чувство что выпила валерьянку)) правильно ваша мама говорит) главное дышать и слушать акушерку. И помнить что скоро все пройдёт.

Когда приехали в роддом я стояла на пороге и говорила мужу "может не пойдём?", а уже схватки были, он меня уговаривал))))

Но получилось всёсамо собой: когда схватка, то хочется надышаться, это похоже на желание "поойкать". Вот хочется сказать "ой-ой-ой, схватка", а вместо этого само получается "схватка..уф, уф, уф". Когда пошли сильные схватки, они наступили постепенно, это психологически подготавливает. Я конечно, кричала под конец, но не часами. В основном мысль была "я здесь, чтобы родить малыша, отделаюсь и пойду домой наслаждаться материнством с крохой", но без "быстрее быы всё закончилось" тоже не обошлось. Как итог, задайтесь целью, что нужно перетерпеть эти несколько часов от слова "надо", принимайте эту боль как светлую боль, будто ваш малыш вас так сильно обнял, чтобы родиться. Примите то, что прийдётся терпеть, но знайте, что боль не навечно, хоть так поначалу кажется. Лёгких родов вам!🌹

@wild_rose спасибо вам за комментарий) 😉 да, у меня бывало такое: молчу, молчу, а потом к мужу поворачивать и во весь голос: ооооой, схватка) а ему смешно, так как в этот момент у меня очень много эмоций на лице появляется) 😂

@deva-93, а у моего на тренировочные сразу реакция была с округлением глаз: "Может поехали?😮 Я пошел за машиной, да?" 😄