Привет.) Кто пил/пьет во время Б кальций? Какой производитель, отзывы, впечатления. Творог не лезет…

Вам врач назначил кальций?

@natolina ещё не обсуждала этого, без разрешения пить не буду, но спрашиваю мнение именно потому, что каждый врач абсолютно по разному назначает витамины, кто то за, кто то против. Комаровский говорит, что ребёнок кальций весь который ему нужен возьмёт ни больше не меньше, но из костей мамы, и принимать его нужно именно для мамы, а не для ребёнка, чтоб после родов не рассыпаться.

Кальций раньше 20-ой недели пить не рекомендуют!!!

Мне назначили кальцимин Адванс в нем по мимо кальция много витаминов и минералов

Вроде ниче так 😁

Мне с самого начала назначили кальцемин адванс. 1 утром и 2 вечером. До 35 недель гинеколог сказала

Кальций усваивается только с витамином Д. Если без - осядет песком в почках. Много песка превратится в камни. Лучше берите мультивитаминны. В понедельник будут в наличии пренатальный Rainbow с iherb.

Главное, с железом его не пей, они не сочетаемы.

Мне кальций прописали в виде остеогенона + витамин Д в виде декристола д3 800

Пила кальций Остеокеа 👍🏻👍🏻👍🏻

@diana_filatova та и с магнием читала тоже нельзя вместе

Я каждое утро делаю сок свежевыжатый яблоко морковный, туда чайную ложку масла льняного и перемалую ст л кунжута и льна и туда все)) и на тощак выпиваю, если нет соковыжималки можно перемолотые семена льна и кунжута выпить с кефиром йогуртом или водой, но помните что то что вы посыпаете салат сверху это не то так как семена нужно перемалывать иначе они не усвоятся)

@ch23julia лён с кунжутом перемалываю тоже утром. А соки пью днем, натощак сок это для меня🤢

@nastasia.mo, у тебя токсикоз до сих пор? Молодец, раз такое делаешь то зачем тебе эти таблетки, лучше натур продуктами повышать кальций, я вот хочу ещё рыбий жир в капсулах попить, правда думаю спросить у врача перед покупкой

@ch23julia уже прошёл, да и был слабый, но никогда соки по утрам не пила, одно дело смузи, а другое на желчь и соки налить кислого сока. По моим подсчётам не добираю я кальция из еды и соков, а больше впихнуть в себя не получится. Посчитайте сколько мг чистого кальция вы едите. Норма 1500 мг для беременной. И это надо учесть качество и спелость продуктов, а проверить не всегда реально как его вырастили.

@alinkazz, а какая цена?

@lilik, цена сайта. 362 гривны

@alinkazz, а где купить можно?

@lilik, завтра будут в наличии. Я вам напишу. А то Почта закрыта сегодня. Как раз новая партия прилетела со Штатов. В Вайбере у меня группа есть по выкупу и обзорам айхерб. Могу вас добавить)

@lilik, добрый день. В наличии витамины сырые Rainbow пренатальные. В упаковке 30 штук. Курс на 1 месяц

@lilik,