Я жирею, месяц после родов было +3, сейчас еще +2 кг, как это остановить при гв.Это все бутеры с…

Скоро все уйдет,не переживайте!

Первые 3 месяца набирала,потом начала скидывать.

Сейчас не могу набрать(((набирать тяжелее,чем скидывать

Не есть бутеры с маслом и сыром 🤷🏼‍♀️Кушайте умеренно и старайтесь не есть хлеб,масло и тд ...хлебцы 👌🏼Ну это я ела ))Я наоборот теряла вес после рождения малыша ..10 кг оставила в роддоме ,и ещё 5 дома .

@leila_bik, спасибо, а то я подумала, что ждет меня жировой атас .Совсем схуднули?

@olyalebedeva3, да, хлеба поменьше сделаю, спасибо

@chella1 нет, не ждёт!))

172 см и 50 кг. Для меня это мало. Всегда была 54-55.ребра и тазовые кости торчат((только сиси есть,и то потому что кормлю.

Убери бутеры и коровку.Мясо ешь,крупы они намного полезнее.

@amigurumy_kzn, мясо ем много с бутерами 😅да, завяжу с ними

Я наоборот худела при ГВ, хотя ела как не в себя. Сейчас беременна и все равно продолжаю сбрасывать, но мой врач говорит, что это из-за гв и новой беременности. Надеюсь как только токсикоз пройдёт, буду набирать понемногу. Хотя я сколько себя помню всегда ела много и не толстела. Все ушло в рост 178.🙉🙊🙈

@chella1 я с первым тоже ела и ела,как мясорубка.Молоко как убывало так и убывало,но лишних 10кг очень быстро прилетели

А зачем Вы из едите?)))

@alinarium, чай пью , остальное нельзя, ну сушки еще

Та же проблема, люблю покушать бутеры) если не поем то плохо мне, сил нет. Перестану кормить грудью и старшего в садик отдам, легче будет и займусь фигурой 💪

@luizavil91, да 👍🏻