Сегодня была на плановом приёме. За три недели набрала 2700 , врач сказала " на диету" нужно…

Я раз в неделю сижу на разгрузке

Творог 500гр и литр кефира на весь день и банан съедаю если совсем не в моготу

У меня такой же вес. Только я весила 47. Врач говорит недобор🤨я сначала очень волновалась, а сейчас забила. И вам советую . Их слушать себе дороже

Возможно жидкость не выходит

А пить воду все равно надо но строго до 19:00

Да многовато что то 🤷‍♀️ но у всех организмы разные , а образ жизни какой? Ну всмысле активный или

@angelskorosti12008 Спасибо , попробую...

@malashikhina2015 Спасибо))

@angelskorosti12008 Да вроде отеков нет, я худая...

@stillmayday Ну какой, каждый день разный, по настроению и самочуствию, домашние дела, кухня, стирка, глаженка , лежка на диване... Компот вон закрывала, 17 банок закрыла)) все по состоянию здоровья. Может начать ходить на беговой дорожке?

@olka50980, гинекологи тоже иногда не правы

Мои мне тоже каждый раз твердят что много набрала

А то что я в минус в начале беременности ушла (-4кг) это они в расчёт не берут

@angelskorosti12008 Да я если , бы видела, что толстею, а я не вижу, ну живот, грудь, попа немного...а так все по старому))

Конечно не хотелось бы большой плод, я малого рожала 2800, вырос вон, скоро 16 лет)) зато разрывов не было...

@olka50980, ребёнок берет себе все нужное

Девчонки вон и по 20кг набирают

У всех по разному а ИМ не угодишь

Я все равно если прям хочу ем.

Мне жидкость ограничивают до 1,5 литра в день, в эти 1,5 входят и супы и чай, сок и вода, сладости нельзя, хлеб нельзя, кушать только маленькими порциями, и плавание в бассейне, пока набрала 6 кг

@angelskorosti12008 и я ем конечно, больно ведь желудку...

@akishina009 а как вы замеряете, прям сколько пьёте? Считаете? Я в том смысле, как правильно это контролировать?

За неделю 1.3 кг! Врач ничего не сказала... а с сыном тоже по ночам ела... от обложки и мяса хорошо набираешь, замените на гречку/грудку/овощи...

@unnakiseleva Да я мясо, мало ем...

@olka50980 а я как раз на мясе и разожралась))) но у меня врачица только рада, что вес приходит. Мне еще кг наесть надо, чтоб в ноль выйти)))) по всем расчетом у меня недобор килограммов в 5-7))) вставала на учет 64, сейчас 63 уже.

@unnakiseleva а почему недобор???

@olka50980 в начале 21 недели я вешу на кг меньше чем когда вставала на учет. А по идее прибавка должна быть уже килограммов в 5...

У меня в начале бер было - 6 кг. Сейчас в + пошла.2,8 кг за 2,5 недели. Ни слова не сказала. В первую беременность набрала в районе 20 кг,но сын был 3200.

@unnakiseleva Поняла...да я до 21 набирала по норме, ну чуть больше, а вот за последние три только много

.

@olka50980 ничего не поделаешь ))) раньше потребность в еде была меньше, потому что у плода формировались внутренние органы, более интенсивно мозг и нервная система... сейчас идет больше набор массы, жирок подкожный копится, поэтому это нормально...

С сыном вставала в 2-4 ночи при учете плотного ужина, и кушала... нет... жрала! Тарелочку соуса/каши с мясом/плова + салатик+ чаек с плюшечкой... дальше баюшки... был момент когда набирала 2-3 кг за пару недель, но в итоге набрала всего 6 кг... набор веса происходит скачкообразно... так что не переживайте все у вас хорошо.

@unnakiseleva Спасибо вам, утешили))

@olka50980 сытая мама - спокойная мама. ... а спокойная мама - это спокойны все вокруг ))) у меня соседка набрала в оба раза 25-28 кг... никто и слова не сказал... за 2 месяца почти все скинула уже... из меня малого достали когда сходу -15 кг... так что не очень это и страшно )))

@olka50980, если в этот день кушаю суп, то считаю стаканы, стараюсь пить небольшими глотками, растягиваю стакан, если суп не ем пью воду на 2 стакана больше, 1,5 л это примерно 7 стаканов

@akishina009 Спасибо)

Сдавали кровь на сахар?Я тоже набирала много,примерно на 26 недели обнаружили Гестационный сахарный диабет.Вы только не пугайтесь,но лучше сдать анализ.

Все это бред...не есть...не пить....на меня врач каждую неделю ругалась...то не ешь...то не пей...там нитраты...итд

Для меня каждый прием к врачу каторгой был)))как на весы становиться))))

Как можно не пить если хочется пить,если от воды -околопл.воды обновляются...

После 32 недели у меня набор веса сам остановился

Организм возьмет столько сколько нужно.

@galochka.shinkarenko Спасибо))

@ksyu_14.11 Мне его изначально ставят под вопросом, потому что первый раз сахар был 5,3 . На 18 июня назначили , анализ когда в 8 утра берут кровь, потом 75г. глюкозы размешиваю в стакане воды ,выпиваю и через час снова сдаю, потом час сижу и снова сдаю))) . Потом смотрим результаты. Сегодня мне врач назначила...

@ksyu_14.11 И что вы на самоконтроле были???

@ksyu_14.11 Что предпринимали?

@olka50980, ой,для меня это была огромная трагедия,т.к пришлось ограничить себя в сладостях,жареном,жирном,да практически во всем..была очень жесткая диета.Постоянно ездила в НИАП,к эндокринологу,у меня была (Вакула),Вы попробуйте записаться на приём к Егорову,говорят хороший доктор.Хотя и моя доктор не плохая,но как человек не очень приятная.Постоянно измеряла сахар(натощак,и каждый раз через 1,5 после приёма пищи),вела дневник,в котором записывала меню и цифры на глюкометре,после каждого приёма пищи.Но самое главное,что сейчас у меня с сахаром все в порядке и у сыночка тоже.🙏

@olka50980, и кстати,ребёнок не хочет кушать так часто и много.Это уже наша потребность🙈☺️😄

@ksyu_14.11 Спасибо вам за ответ)) надеюсь , что у меня этот тест покажет хорошие показатели...