Ровесники, у кого уже один сон! Если ваш ребёнок встаёт утром в 6-7 утра, то со скольки у вас…

Подъем в 6-7-8 на дневной в основном в 12 может позже смотря во сколько встал, спит от часу до трёх каждый раз по разному в ночной сон стараемся в 9-9.30, на один сон перешли после года, сам как то стал днём только спать, вечером поздно получалось и на ночной тогда тоже позже!

В 12-13 где то. Просто сам перешёл на один, стал спать по 3 часа, вечером не уложить на второй. Я бороться не стала

Моя перестала засыпать на второй сон 🤷🏻‍♀️ наблюдала пару недель и больше не уклалывала. Если раньше просыпается то все равно ждёт сна по расписанию 😂 хотя из-за летнего режима все съехало на 1,5 часа раньше

Если в 6 встает то лучше к 11 30-12 00 уже спал, а в ночь не позже 20 00, чтобы переутомления не было

так же, как @sofiya_alaeva

Встаём обычно в 8,максимум 9 часов.дневной сон с 12:30-13:00,если встали раньше утром дневной сон все равно в одно и тоже время.На второй сон уложить стало нереально и так перешли на 1 сон

У нас сейчас качели. То один, то два сна. Но если ребёнок встал в 6-7 утра, то всегда пытаюсь уложить второй раз. Получается спим с 10:00-12:00(13:00) и с 17:00-18:00. Без этого второго сна очень плохо. Истерика весь вечер и сложно уложить. А если встали часов в 8 что редкость. То спим с 13:00-15:00 где-то. Уложить в ночь стараюсь в 21-30-22:00.

В 1,1 на первый сон стала уходить позже и спать от 2 до 3 часов!

Встаем в 6-7 и укладываю на дневной в 12-12.30! А в ночь в 21 уже спим)

А вот вчера днем уснула раньше в 11 и проснулась в 13! в ночь в итоге в 19.30 И каково было мое удивление сегодня встали в 6.30)))

У меня встает около 7, а спит с 11 11:30.в ночь около 22

Днем может заснуть и в 11, и в 5 вечера, иногда два раза за день спит. Ночью всегда в 21, реже в 22-23, и просыпаемся в 6-7

Подъем в 6-7, дневной сон с 10:30 или 11 до 13-14. В ночь уходит строго в 20 50 ( в 21 уже спит без задних ног)

Был ложный переход на 1 сон. Неделю продолжался. Сам решил что не хочет спать 2, просто не уложился в один день

Не важно во сколько встаёт, а сон в 12:00 был (сейчас 12:30-13:00). Вот как начал так выдерживать, значит готов. А так когда рано вставал, то 2 сна было

Знаешь, у нас был один сон. Вставал в 8 утра и ложился в ночь в 8 вечера . А теперь встаёт в 7 и получается два сна: до обеда и после обеда. Так, наверное , лучше . Потому что два сна по 1 час 20 минут . А , когда был один сон- он длился 1 час и все. Короче, ушли мы опять на два сна )))

Мы 🙋🏼‍♀️

Встаёт в 7-8, потом в 10:30-11:30 уходит в сон на час.

И далее в 19-19:30 на ночь 💃🏻💃🏻💃🏻

@oberestar, обалдеть! Такое большое вб до ночного сна!!! Норм выдерживает?

А как поняла, да очень просто- перестал засыпать во время второго сна) я не настаивала. Обнаружила , что таким образом он в ночь уходит до 8 вечера, чему я несказанно рада 😁 далее все время наше с папой 💃🏻🕺🏼💃🏻🕺🏼

@oberestar, всего один час сна у вас🙈 я бы не выдержала)))

@grid4ina, да, ну ближе к вечеру уже начинает немного кукситься, беру на руки, смотрим книжки, или играем на коврике вдвоём . Как зевать начинает- в кровать) ещё немного гулит и 😴

@nikki_tumakova, зато гуляю с 7 вечера 🤗

Встаёт в 6-6.30, дневной сон в 12.30, в ночь в 20.15-20.30

@elenapuzo, а сколько спит?

Я сама подстроила ребёнка под один сон, потому что когда их два за день, то она спит по минут 40, меня это не устраивало. Поэтому до обеда выматываемся по полной, и уже днём спим 1,5-2 часа

@grid4ina, 2-2,5 часа

В 11:30-12 дневной. 2-3 часа

В 20ч в ночной