Доброе утро,кто какую делает гимнастику для беременных? Какая вам нравится?

Йога для беременных

просто зарядку делала. Вчера, сегодня не делала самочувствие не очень. На завтра ПДР

Я растяжку делала и упражнения типа приседаний.

Когда спинка устает встаю в позу кошечки.

@ksenia-svetlaya, а подскажите куда ходите?

@malinka277 в беременность ходила в Илифию,это на Восточно-кругликовской.

@ksenia-svetlaya, спасибо 😉