Коротко о моем питании на ГВ)) ( клубника,банан, сгущенка+ сок банановый) няяямушка🤗😋 Как то не…
Коротко о моем питании на ГВ)) ( клубника,банан, сгущенка+ сок банановый) няяямушка🤗😋
Как то не сложилось мое ГВ первые два раза! Хоть и питалась я " правильно" ,ела все паренное - варенное и " на третьем бульоне " Старшие мои были изначально на СВ ,а через 1,5 мес. и вовсе на ИВ(( Молочко мое было почти прозрачное и больше чем 20-30 мл. с обеих!! грудей ну ни как не удавалось " добыть" (( Чаи для локации,кстате,тоже не помогали.В этот раз я ем почти всё,кроме вредного и того от чего бывает вздутие живота у меня.По сути ,это больше похоже на ПП ( правильное питание) ,а не диета при ГВ)) ну понятно ,что сгущенка в ПП не входит🙄, но я хочу ее и ем,она мне приносит удовольствие))!! А удовольствие и хоть немного спокойствия,как оказалось,тоже является хорошей стимуляцией для ГВ! Вообщем моя Любимка полностью на ГВ и Я счастлива!!😊😊 Чего и Вам желаю😚
Грецкие орехи тоже стимулируют молочко,ну и обильное теплое питье.Это кому интересно))
*Это просто моя история,мой опыт❤️
Anna Koberska·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Лучше всего на количество молока влияют частые прмкладывания. Чем больше сосет- тем больше будет)) тёплое питье и вообще питье стимулирует прилив молока. Орехи и сгущенка...просто вкусные, но к молоку отношения не имеют. Правда,если злоупотреблять, то от них попа растёт. Успешного ГВ вам, в удовольствие! Кушайте нормально, ограничения нужны только если вы хотите похудеть или ребёнок сильный аллергик