В третьем триместре рекомендуется дробное питание, понемногу 5-6 раз в день, думала, выйду в декрет,…
В третьем триместре рекомендуется дробное питание, понемногу 5-6 раз в день, думала, выйду в декрет, красооота, набегами на кухню буду питаться как положено, на работе получалось только обедать в первом часу. Проанализировала, а вот питаюсь то я так же, как и до беременности 3, максимум 4 раза в день, включая сюда просто чай, ужинаю к 8 часам. Никогда перед сном не хотелось кушать, два дня назад совершила первый ночной поход на кухню😃😃😃, налопалась, легла и думаю: "Зачем?" Вчера легла, открываю глаза с мыслью, что опять хочу кушать😅, интересно, почему к концу срока такие желания. Не пошла☺. Посмотрим, что сегодня будет.
Жансая Адильбекова·
Мама дочки-младенца
А я вот вообще себе не отказывала. Просто 70% моего рациона были овощи и фрукты. Ещё суши. Практически каждый день ела их. И за всю беременность набрала всего лишь 8 кг. Так что Ас болсын) не известно будет ли возможность у вас после родов побаловать себя вечерним чаем)
Анастасия Полиенко·
Это уже больше ребенок кушать просит))) он же растет, сил набирается. У меня в первом триместре аппетит тоже нереальный был, хотя и с токсикозом, во втором как обычно до беременности, а вот в третьем тоже повысился
А.·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
@stjura1213 у меня вообще не было повышенного аппетита, исключение, если вовремя не поем, голод ужасный☺, даже сейчас хожу, жор отсутствует😃
А.·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
@adilbekova.z Тооочно, рахмет☺, я из фруктов только яблоки ела нормально, остальное то не хочется, то изжога с горечью, вот задумалась насчет ягод, все поголовно едят, я боюсь, думаю, вдруг напичканные, привыкли, якобы еще не сезон😃. Про суши вообще разговора нет, не рискнула бы, да и не хочется. Кстати, загонов беременных никогда не было, муж всегда пытает: "Что купить? Что хочется?". В ответ: "Ничего"☺🙄
Анастасия Полиенко·
@ybyraj83 а ребеночек вес хорошо набирает?
А.·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
@stjura1213 да, все в норме, в 36 недель - 2871 гр.☺