Привет всем как ваша состоянии и самочувствие в этом сроке? У меня все еще тишина только тянет низ…
Привет всем как ваша состоянии и самочувствие в этом сроке? У меня все еще тишина только тянет низ живот как при месячный и вот уже 3-4 дня сильно мучает отеки на ноги и руки прям сильно болит не могу шевелится😦 Последний раз 1ое число была на прием гинеколога в жк с анализы все хорошо не знаю что делать 😢😢😢
Валерия·
Мама дочки-младенца
@i-enikeeva, @kroshka_kiti, @shakira1994, @asya__ya, @guliya_porotnikova, ох эти последние недельки ожидания🙈😊 легких родов вам девочки🤗
LesyaGy·
В ожидании первенца
@shakira1994 врач сказал по 15 минут, можно несколько раз в день. Но мне честно сложно так долго стоять. Я по 10 минут, раза 2-3 стою. В интернете есть картинки как правильно стоять. Важно, чтобы попа была выше, чем голова. Мне помогало и от тонуса и отеки быстрее проходят, в туалет просто чаще начинаешь ходить. У меня сидячая работа была и мне говорили даже днем такие перерывы делать, выгонять всех из кабинета и стоять!