Девочки привет, подскажите курсы гимнастика для беременных или фитнес для беременных на левом…

Капелька Котовского 5/3

И я сюда же хожу)

@ele-kostrova, а там сколько занятие идёт по времени ?

1 час 20 мин

@ele-kostrova, нечего себе так долго, я сходила возле себя в форум тут вообще 30 мин всего занятие 🙄

Ну что за 30 мин можно успеть? Мы кроме упражнений физических ещё дыхание отрабатываем, и обезболивание, и даже потуги тренируем))

@ele-kostrova, это я на аквааэробику ходила, а вы про гимнастику ? Надо попробовать сходить

Я про гимнастику. Но аквааэробика в Капельке тоже есть, там же на Котовского. Она тоже час длится. Но на акву я не ходила, боялась простыть, но от неё отзывы тоже только положительные от тех, кто ходил