Что делать если ребенок боится купаться?
Как правило, дети любят купаться и плавать, так как у новорожденных нет страха воды. Оно и понятно: вода — самая знакомая и родная среда для ребенка, ведь он прекрасно освоился в ней, находясь в животе у мамы.
Но что если карапуз внезапно начал бояться воды — кричать, устраивать истерики во время купания — и ежедневный ритуал, который еще недавно приносил столько радости и малышу, и родителям, в один момент превратился для всех в настоящую пытку?
Заставлять ребенка купаться (насильно тащить его в ванну) однозначно нельзя. Ни при каких обстоятельствах! Принцип «клин клином вышибают» здесь не сработает — скорее, наоборот, вызовет еще большее сопротивление и прочнее зафиксирует страх воды. Кроме того, не стоит смеяться над «трусостью» малыша и сравнивать его с другими детьми, у которых данной проблемы не существует, — это может подтолкнуть развитием у крохи комплекса неполноценности или повлечь за собой еще более неприятные последствия.
Главное, что нужно сделать родителям,
— попытаться понять причину страха. С
детьми, которые уже умеют говорить, это сделать проще. Однако если ребенок еще не достиг возраста вербального общения или просто не может объяснить причину своего
страха, дело обстоит сложнее. В такой ситуации, чтобы догадаться, что именно вызывает панику перед столь приятной, казалось бы, процедурой, придется внимательно понаблюдать за поведением чада и параллельно постараться вспомнить, что могло спровоцировать испуг.
В принципе, причины страхов воды и
нежелания купаться у детей типичны. Расскажем о наиболее распространенных и,
конечно же, о способах борьбы с ними.
СТРАХ НАПОЛНЕННОЙ ВАННЫ И/ИЛИ ВАННОЙ
КОМНАТЫ
Как-то раз малыш случайно ушел под воду и захлебнулся или услышал/увидел историю об этом — и начал бояться. Отказывается купаться или залезать в наполненную ванну.
В такой ситуации есть несколько вариантов решения.
1. Одним из самых простых и проверенных
способов «возвращения» ребенка в ванную может стать «вознаграждение» за купание. Купите малышу самую очаровательную игрушку для купания (кораблик, рыбку, семейство уточек или черепашек и т. д.). Игрушка должна быть яркая, интересная и хорошо держаться на воде или даже быстро плавать (заводная). Сначала положите ее в пустую ванну и покажите ребенку. Затем скажите крохе, что хотите налить немного воды, чтобы показать, как игрушка должна работать (если
малыш боится шума льющейся из крана воды, выйдите с ним из ванной комнаты). Не наливайте сразу полную ванну. Пусть ребенок привыкнет сначала к небольшому количеству воды (позже вы сможете увеличить ее объем). Предложите карапузу забраться в ванну (ведь иначе играть с новой игрушкой неудобно!) и устройте веселье (используйте всю свою
фантазию).
2. Если малыш напрочь отказывается даже заходить в ванную комнату, попробуйте поставить в детской комнате или на кухне таз с небольшим количеством воды и предложите
крохе поиграть. Можно искупать любимую куклу или мячик. Или набросать в таз маленьких игрушек (плавающих пластиковых кубиков, лепестков розы, цветных камешков
и т. д.) и попросить ребенка достать их. Подобные забавы приносят детям огромное удовольствие. К тому же они полезны для
развития мелкой моторики и других навыков (например, кубики или камешки можно считать, сравнивать по размеру, форме и цвету). Кстати, многие карапузы приходят в восторг, когда им «поручают» взрослые дела. Почему
бы не доверить ребенку «постирать» в тазу свои носочки или помыть пластиковые стаканчики/тарелки? Только ни в коем случае не ругайте «помощника» за брызги и лужи, иначе
у малыша вмиг пропадет интерес к играм с водой. Спустя время деликатно посоветуйте крохе вместо таза использовать для водных игр ванну — так, мол, веселее. А потом — и самому в нее забраться...
3. Когда ребенок не согласен купаться в ванне, предложите ему просто помыть что-нибудь в ней. Сегодня только личико. Завтра еще и ручки. Потом добавить ножки и т. д. Не
давите и не спешите. Воды наливайте в ванну совсем немного (с каждым разом чуть-чуть больше). Переборщив один раз, вы рискуете начать всю процедуру заново.
4. Еще одним способом решения проблемы может стать совместное купание. Пригласите карапуза искупаться вместе с вами — вполне
вероятно, это поможет преодолеть чувство страха. Однако учтите: данный прием можно использовать не более 2–3 раз. Ваша задача — только уговорить малыша снова начать
купаться в ванне. Затем ему придется, как и раньше, купаться самому. В противном случае кроха привыкнет к коллективным водным процедурам и самостоятельное купание будет сопровождаться скандалом.
5. Если никакой из предложенных способов не работает, попробуйте на время вообще отказаться от купаний в ванне и заменить их водными процедурами под душем. Многим
детям нравится плескаться под струйками воды и самим управлять «дождиком». Главное — контролировать направление брызг и постараться не затопить соседей.
СТРАХ САДИТЬСЯ В ВОДУ
Если в какой-то момент ребенок вдруг отказывается садиться в ванну и настаивает на том, чтобы его купали стоя, скорее всего, в прошлый раз брызги воды попали ему в нос
и/или глаза или же он случайно наглотался воды.
В таком случае не заставляйте малыша
садиться в ванну. Попробуйте задействовать игрушки или пару раз искупаться вместе. Из «специфических» способов решения проблемы могут сработать мыльные пузыри. Торжественно сообщите крохе, что сегодня вы приготовили для него сюрприз — «купание с пузырями». Но есть одно условие: пускать и ловить пузыри можно только сидя, иначе
рискуешь упасть и удариться. Как правило, ради веселой игры с пузырями дети готовы сесть в ванну.
Аналогичным образом используйте и детскую пену для ванны. С ней можно придумать множество увлекательных игр: строить пенные фигуры, делать из пузырьков костюмы себе и кукле, рисовать на плитке. Но все это
исключительно сидя!
СТРАХ ПАДЕНИЯ И УДАРА
Обычно появляется после того, как малыш однажды поскользнулся во время купания, упал и ударился. Что делать? Купить специальный
резиновый коврик или кресло на присосках для купания детей (очевидно, что, появись эти приспособления до печального происшествия, они уберегли бы ребенка от травмы).
Обязательно попросите карапуза помочь вам прикрепить новое кресло или коврик ко дну ванны. Пусть кроха убедится сам, что теперь купание для него безопасно.
Не сработало? Тогда вернитесь на какое-то время к детской ванночке. Ее можно ставить в большую ванну или в другой комнате (если у малыша очень уж ярки негативные воспоминания о падении). Ничего, что в детской ванночке ребенку будет тесно — зато не страшно. А когда эпизод с травмой забудется и захочется раздолья — малыш вернется ко взрослой ванне.
СТРАХ ПОПАСТЬ В СЛИВНОЕ ОТВЕРСТИЕ
Взрослым это покажется странным, однако страх «смыться» при спуске воды у детей достаточно распространен. Здесь снова поможет кукла. Выберите большую и тяжелую (чтобы ее не унесло водой при демонстрации), посадите ее в ванну и налейте воды по пояс. Предложите карапузу искупать куклу
с мылом (если он не хочет залезать в ванну, пусть делает это за ее пределами). Когда кукла будет вымыта, вы спускаете воду и говорите: «Смотри, куколка искупалась и водичка уходит в дырочку, а куколка так и осталась сидеть в ванне. Видишь, с ней ничего
не случилось». Если ваш эксперимент не до конца убедил кроху, повторите его еще несколько раз, все активнее включая в процесс ребенка. Например, малыш не только купает куклу, но и сам набирает воду в ванну, а затем сам дергает за кольцо и спускает воду.
СТРАХ МЫТЬ ГОЛОВУ
Ребенок готов часами плескаться в ванне, но, как только речь заходит о мытье головы, начинаются слезы и истерики. Вспомните: возможно, совсем недавно пена попала ему в глаза? И теперь он кричит не только при виде
флакона с шампунем, но и просто когда вода попадает в глаза. Ваша задача — сделать все, чтобы это не повторилось:
1. Перед тем как мыть волосы чаду, попросите его поднять голову как можно выше.
Например, внимательно рассмотреть лампу в ванной комнате или игрушку (прикрепите ее к бельевым веревкам).
2. Смывайте шампунь с головы малыша с помощью душа. Так вы сможете контролировать поток воды. Можно использовать ковш с узким носиком или кувшин.
3. Попросите ребенка закрыть глаза во время ополаскивания волос либо дайте полотенце или салфетку, которые защитят его от воды.
ОСОБЫЕ СЛУЧАИ
Бывает, что страх воды является врожденным патологическим, и родителям, как бы они ни старались, не удается справиться с ним самостоятельно. Причинами могут
быть гипоксия во время беременности
или родов, обвитие пуповиной, раннее
отхождение вод, затяжные роды. В таких ситуациях у ребенка часто присутствует страх не только воды, но и глубины и высоты. Они могут быть постоянными или же проявляться время от времени (как правило, эти страхи преследуют малышей в снах, им кажется, что они задыхаются или тонут). Дети с подобными врожденными
страхами противятся одежде с плотно облегающими воротниками и шапочкам на завязках. Поэтому, если вы уже испробовали все возможные способы, а ребенок все равно с истерикой воспринимает купание, обратитесь к детскому психологу.
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ
Большое значение для дальнейшего отношения крохи к воде имеют первые купания. Чтобы не зарубить любовь карапуза к водным процедурам на корню, следует соблюдать несколько простых правил.
1. К первым приемам ванны желательно привлечь бабушек, у которых есть, хоть и в прошлом, опыт купания младенцев. Дело в том, что молодые мамы обычно очень нерв-
ничают — эта тревога передается ребенку. Бабушки же, как правило, подходят к этой процедуре без страха.
2. Обязательно проконтролируйте температуру воды перед купанием. Она должна быть 36–38 ºC. Нет градусника — проверьте температуру воды в ванночке локтем.
3. Если чувствуете тревогу, используйте специальные «страховочные» приспособления. Для самых маленьких это может быть горка или гамак для купания.
4. Обмывать малютку надо очень аккуратно, избегая попадания брызг на лицо, в носик или в глаза.
5. Ни при каких обстоятельствах не оставляйте ребенка (ни сейчас, ни когда подрастет) в ванне без присмотра.
6. Учитывайте психологическое состояние всех участников процесса. Если вы по какой-то причине встревожены, торопитесь или ма-
лыш не в духе (капризничает, плохо себя чувствует, хочет спать), не стоит «по-быстрому» купать его. Ограничьтесь влажными обтираниями перед сном.
И еще один совет. Когда крохе исполнится 1–1,5 месяца, можно начать учить его задерживать дыхание (весьма полезный навык для профилактики различных водных страхов).
Принцип обучения прост. В течение несколь-
ких дней вы делаете следующее: одной рукой держите ребенка над водой животиком вниз, называете его по имени и даете команду нырять (например, «Алиса, ныряем!»), и сразу
же второй рукой льете на головку немного воды — так, чтобы она стекла на глазки. Затем вытираете остатки воды с лица малыша. Лучше повторять прием 2–3 раза в течение
одного купания. Главное — делать небольшие перерывы между «командами», чтобы карапуз мог отдышаться. Достаточно скоро
вы заметите, что, услышав команду, ребенок моментально закрывает глазки и задерживает дыхание.
Спасибо всем, кто дочитал до конца!
