Вот и живот уже почти плоский стал, особенно утром😂 но бока это жесть как от них избавиться? Я понимаю, что только активный спорт и пп, но как только я начинаю заниматься активн...

Question

Вот и живот уже почти плоский стал, особенно утром😂 но бока это жесть 🐷как от них избавиться? Я понимаю, что только активный спорт и пп, но как только я начинаю заниматься активно сразу пропадает молоко( может есть чудо средство какое-нибудь?)

Юлия · Answer

Начинайте заниматься не активно )))
Молоко пропадает от излишней нагрузки на организм : устали, не выспались, голодаете- все, пошло на спад.
Так что начинайте аккуратно, потихоньку и не перенапрягаЯсь.
ГВ тоже очень хорошо сжигает жирок 😎

Полина Белкина · Answer

Попробуйте без спорта сначала одним пп - все равно в основном жир от него уходит. Спорт для тонуса мышц и кожи больше

Комментарии