Мама сына (1 год)

СПОКОЙНАЯ МАМА - СПОКОЙНЫЙ РЕБЁНОК

Самый важный и ценный совет, который я получила будучи беременной: сохранять спокойствие. И с самого рождения сына я понимаю, насколько это важно!

Многие факторы и люди влияют на состояние мам, в том числе «авторитетные» родственники, врачи и консультанты. Но задача мамы - доверять себе и с холодным разумом и тёплым сердцем принимать решение касательно малыша.

Нет единых правил воспитания и ухода за детьми, мне пришлось искать опытным путём именно то, что подходит нам с сыном в плане сна, прогулок, укладываний, прикорма, игр и прочего. Это одновременно большая ответственность и поле для творчества.

И важно маме быть отдохнувшей, уверенной в себе и иметь поддержку мужа или другого близкого человека, чтобы справляться со своей миссией успешно.

Чтобы быть спокойной мне необходимо время для уединения и хобби, нужна йога для поддержания здоровья, любимая музыка, чтение и здоровая еда 🌱 Ещё очень расслабляют прогулки на природе.

В самолете есть инструкция, в которой сказано, что в аварийной ситуации нужно сперва надеть кислородную маску на себя, чтобы потом помочь сделать это ребёнку. То же самое применимо к жизни на земле.

И так, напоминаю себе: будь спокойной и заботься о себе, так ты сможешь дать что-то хорошее своим близким🌸