Спасибо девчата за участие

Завтрак 8:00- молочная каша( рис с тыквой, гречка,5злаков,манка, овсянка) + фрукт

Обед 12:00-13:00 - крем суп (любой без пережарки)+ сушка,фрукт что нибудь если захочет

Полдник 16:00-17:00 - овощи на пару или гарнир (крупа ,макароны) с отварным мясом + что нибудь ( ряженка, биолакт, творожок)

Ужин 20:00-20:30- молочная каша

Перекусов нет, за исключением если мы на улице или в гостях или в ТЦ то перекусы есть порция еды меньше просто)

На ужин когда что и кашу молочную варила , макарошки с тефтельками мясными , пельмешки свои , пюре с курочкой / рыбкой ! Любил прям макарошки детские и пюре мясное тема вперемешку

Было так и почти так же и осталось 8:00 каша, 12:00 супчик, после сна 15:00 -16:00 творожок , йогурт , сырники ( что то молочное ) и фрукты , ужин 19:00 второе кушал . На ночь биалакт , ряженка . Ну и так ещё между что то хватал то печеньки , то фрукты. Иногда отдельно готовила иногда вместе что и всей семьей кушали , смотря что

У нас общий стол с года был...что сама ем то и дочка ела,ну за исключением борща с уксусом,ролл и тп