Девочки, кто на ГВ что кушаете?😅 На каких диетках сидите?

Все

Какие диеты?) Зачем?)

Все ем с самого начала

Без диет,а второй день огурцы ела,через неделю черешню

Ем все с первого дня....

#питание_кормящей_мамы_мой_опыт

Вот смотрите что я кушала в первый месяц после родов

Не ела картошку (именно пюре)так как мне казалось что у ребенка больше болел животик. Но все детишки по разному реагируют. Не ела булок разных. Не ела яблок и капусты в сыром виде, бобовых. Ну вообщем питалась супами , кашами, варениками. Пить много обезательно. Когда малому было 5 месяцев и у него ушли проблемы с животиком стала есть все😁🐷🍨🍭🍬🍫🍮🍩🍰☕🍤🍗🍖🍕🍝🍟🍞🍲🍎🍅🍋🍏🍈

Кормите ребёнка по требованию чаще гуляйте,все само улитит с Вас

Всё)

Все їла

Ела все, ограничивала первое время жареное, жирное и сладости. Смотрите на реакцию своего ребёнка

Почти все ела и ем.

Всё ела

Мою сыпет только если сладкого наемся от души ... хотя первый месяц сидела на диете .... потом постепенно начала все добавлять

Честно вот меня поражают те кто свято верит что "Ем все" и на ребенке не отражается.

Лично я в это не верю и останусь при своем мнении.

Но откуда ж тогда появляется сипь, алергии, расстройство, газики...

И куча постов ой что делать.... я ж святая не грешная ничего не ем

@nuyta_mam, согласна с Вами!) по этому и интересуюсь)

Ела первые пару месяцев кашу гречневую,творог,мясо,яблоки печеные,бананы,зефир но это начала малой исполнился месяц,ела печенье зоологическое,пила молоко топленое,кефир,макароны из твердых сортов,каши ,но в основном мясо и творог печенье это был мой рацион первые 2 месяца)потом начала смотреть по малой у нее закончились колики,газики,попробовала помидор все ок начала по чуть чуть кушать,потом делала омлет тоже ок)не ела до 7 месяцев пюре малую жутко от нее пучило

@berezovskayaya я просто уже не раз и не два встречаю таких сто пишут "ем все" ровняются на европейских врачей что там нет никаких запретов в еде а это наши совковые медики ничего не шарят. Мнения расходятся.

@nuyta_mam тут я согласна у каждого свое мнение,я родила в чехии и там нет диет кормящих мне говорили ешьте все не еште только то от чего ребенка может пучить,это я уже сама узнавала что можно кушать а что нет,и диета это мое личное мнение я решила так надо)

@nuyta_mam, аллергия появляется из за аллергенов, которые попадают в кровь, а потом в молоко. Но капуста никак в кровь не попадет. Поэтому только с аллергенами желательно быть аккуратным и вводить просто постепенно. И кстати колики и животики болят и пучит не только у тех, кто на гв, а и у тех, кто на ив. Просто так у ребенка приспосабливается жкт. И сили на диете, или не сиди , разницы никакой.

Все кушала. Диеты не для меня)

3 недели жёсткой диеты ,а потом стала все вводить .Сейчас кушаю все кроме красного ,цитрусов и шоколада -диета аллергика ...и всякой гадости ,т.к. сыночка подсыпает ((((