@ger-18, да у нас в разброс кто дрыщь кто то полный. Не мне не комфортно с весом. Я пока кормила грудью 55 весила так мне так по кайфу было. А сейчас 66 так я как слон мне и тяжело очень

@zariko, @tanushka_krutiashka, спасибо девочки. Так и сделаю сдам анализы. Да и несовсем не ем обед ужин всегда. На ночь не ем уже после 7 точно на кухню не захожу. А про завтрак я как 3 года забыла что это такое. Утром нет желания есть вообще

Это же хорошо , я мечтаю прям набрать вес , мне бы до 75 кг, и я была бы счастлива, может у вас генетика, ?!?есть бабушки полные в семье

То что ни ешь, от этого ещё хуже! Метаболизм медленный работает. Надо есть, хотя бы по чуть чуть. Нет времени на полноценную еду-перекусы. Яблоки, огурцы, орешки с ладошку и т.п.
Нельзя ни есть, организм бриться что вы его не кормите, поэтому оставляет жир про запас.
Скорее всего весь день ничего не ешь, а вечером переделаешь. Это совсем плохо.
Ну а вообще, желательно сдать анализы! Зарина выше написала какие.

@shabalinka сдавала анализы в олимпе. Общий анализ крови, глюкоза, калий, алт, аст, билирубин, холестерин, кальций, макропролактин, витамин Д, ттг, т4, анти тпо, инсулин и кортизол. Около 25 000 вышло. А эндокринолог понравилась в Гармонии.

@zariko а вы какие анализы сдавали и где? Если не секрет, вот тоже думаю что нужно сдать анализы )

Да, лучше сходить гинеколог, эндокринолог.
А так попробуйте без соли пару дней покушать. Лишняя жидкость уйдет.

Про жидкость не знаю. Но проблема была такая же. Сходила к эндокринологу, сдала анализы, пропила все что назначили. Но теперь говорят сходить и сделать узи почек. Так как лишняя жидкость по этой части. Но я никак не дойду. Пью почечный сбор